Recetas para cuando la vida te hace comer mierda: la traición.

La traición es una experiencia que puede sacudir nuestras creencias y confianza en los demás. Todos hemos sentido esa punzada de dolor cuando alguien en quien confiábamos nos defrauda. Es como si fuera parte del ciclo del héroe, una etapa difícil pero a menudo transformadora. Históricamente, figuras como Jesús, vendido a sus enemigos, o el […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: la redención

Una erupción interior, como la planteada en el artículo anterior, un momento donde perdemos los estribos y actuamos de manera incoherente con nuestra personalidad, puede poner un cerrojo en nuestro ego, encerrarnos en nuestra mente, en una vorágine de emociones y pensamientos que nos hacen sentir atorados, que operan como amarras que no nos permiten […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: nuestro volcán interior.

Siempre me he preguntado: ¿qué sentirían los discípulos de Jesús al verlo cargar su propia cruz y caerse varias veces, golpeado por sus captores? Pero más aún, lo que las escrituras nos cuentan sobre su inmensa paz, de saber que estaba cumpliendo con su deber sagrado. Debió ser desolador por la impotencia y el desconcierto. […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: La muerte del sol

«En las profundidades del invierno finalmente aprendí que en mi interior habita un verano invencible». (Albert Camus)  ¿Cómo te sentirías si no amanece y la noche sigue indefinidamente? Estoy seguro que no sería fácil. Es el símbolo, que sin saberlo con claridad, vivimos todos los años el 21 de diciembre con el solsticio de invierno, […]

Las lecciones de mi padre y madre.

“Nosotros no participamos de la gloria de nuestros antepasados, sino cuando nos esforzamos en parecérnosles.”. Jean-Baptiste Poquelin Molière ¿Qué lecciones has aprendido de tu padre y de tu madre? En mi vida mis padres han sido una importante lección de crecimiento en todos los aspectos de la vida, quiero compartir algunas “recetas” en este breve […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: Las lecciones de la crisis.

«Las personas más bellas que hemos conocido son aquellos que han conocido la derrota, el sufrimiento, la lucha, la pérdida, y han encontrado su manera de salir de las profundidades». Elizabeth Kubler-Ross ¡Qué alivio más grande se siente cuando cesa una migraña o un fuerte dolor de cabeza! ¿Verdad? Así, saber sobrellevar una crisis, salir […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: levantar los 3 yunques

«Quizás en lo más hondo, lo que más terrible nos parece sólo ansía nuestro amor.» Rainer Maria Rilke. ¿Cómo te sentirías si un dolor no desaparece? Digamos un dolor de muela o de cabeza. Algunos lo hemos creído experimentando el luto, es una sensación desoladora, pero está en nuestra mente y es un importante enemigo a […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: el elefante

«Prefiero cometer errores de amabilidad y compasión que hacer milagros de crueldad y dureza.» Madre Teresa. ¿Alguna vez has visto un elefante? Son inmensos, pueden medir 4 metros de alto, 7.5 de largo y llegar a pesar 10 mil kilos. El elefante africano es considerado el animal más grande sobre tierra firme. De pequeño, mis padres […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: las estrellas de la noche

¿Te da miedo la oscuridad? A mí también me solía pasar… es bastante común. Quizás porque nuestro sentido de la vista pierde efectividad y nos sentimos vulnerables, o puede que, según algunos psicólogos, tengamos un trauma. Por ej: nos dejaron a oscuras como castigo cuando éramos niños. Puede ser también, que fomentado por las películas […]

Recetas para cuando la vida te hace comer mi€rd4: re armar la vida

¿Te gustó alguna vez jugar con Legos, armar cosas, o jugar a la cocina dónde tuviste que armar alguna clase de realidad inventada? A mí me encantaba. Mi abuelo, tenía una fábrica de madera y uno de sus inventos más sobresalientes, fueron los ¨trocitos¨ una especie de legos de madera, de diferentes formas y tamaños. […]